美容の話 たくさんあるから悩むよね、日焼け止め
日焼け止め、どのタイプをどう使う？塗り直しのコツとSPFの正しい選び方。前回は、日焼け止めを塗る前にまず「目を守ること」が大切というお話をしました。今回はその続きで、日焼け止めアイテムのタイプ別の使い方と、SPFの数値についての話をしていき...
美容の話 
美容の話 日焼け止めより先にやること。紫外線対策、本当に大切なのは「目」だった。
紫外線対策というと、日焼け止めクリームを丁寧に塗り直すこと——そう思っていませんか？私もずっとそうしてきました。でも、エステティシャンとして多くのお客様の肌を見てきた経験から、今はまず伝えたいことが別にあります。どんなにいい日焼け止めを塗っ...
美容の話 写真写りが変わる、たった3つの撮り方
前の記事では、写真の自分がブサイクに見える理由をお伝えしました。今回はその続き。「理由はわかった、でも写真も少しましに撮りたい」という方へ、実際に効果のある撮影方法を3つ紹介します。① 2〜3m離れて、ズームで撮るスマホを顔に近づけて撮ると...
美容の話 「写真の自分、なんか嫌い」は顔が悪いからじゃない
鏡で見る自分は、そこそこいける。なのに写真を見るとガッカリする——そんな経験、ありませんか？私は、いつもです。。でも、これ・・顔が悪いからじゃないんです。ちゃんと理由があったんです。美容の仕事を26年やってきた私が、ふっと気になって聞いた美...
美容の話 「カッサは危険」は本当か。咬筋ストレッチへの、私の考え方。
今回は、TARA SISTERから少し離れて美容サロン。エステサロン運営をしている私が、SNSでよく見かける「カッサは危険」「咬筋を強く触ると腱や筋肉、血管が切れる」「たるみの原因になる」——読むたびに、少し首を傾けたくなることについて書き...
美容の話 毛穴に時短は存在しない
「いちご鼻」オイルをなじませるだけでは、ザラつきは落ちません小鼻やあごのザラザラ。オイルをつけた瞬間に、ふわっと溶けている。そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。でも実際は、オイルをつけてすぐに毛穴がスッキリするわけではありませ...
商品の話 更年期と口臭の話。
唾液が減る理由と、夜のセルフケア。口の中が、なんか乾く。そう感じはじめたのは、いつ頃からだったか。水を飲んでも、すぐまた乾く感じ。朝起きたとき、口の中がもわっとする感じ。気のせいかな、と思っていた。でもずっと続いていた。更年期になると、なぜ...
美容の話 「艶」と「テカリ」の違い、知っていますか？
艶は若さじゃないテカリは隠したくなる。艶は見惚れてしまう。この二つの違い、考えたことありますか。若さは、仮の光だった若い頃の肌は、たしかに美しかった。でもあれは「若さ」という、誰にでも平等に与えられた仮の光だったと今は思う。与えられたものだ...